
Opleidingen
- Innerlijk kind coach & Adult Attachment Therapy – 2025-2028 – De Vier Cirkels
- Lichaamsgerichte Psychotherapie – 2024-2027 –Agape
- Lomi Lomi Tempelstijl (Hawaïaans lichaamswerk) – 2024 – WoW Ricardo
- HSP Coaching – 2022 – Coach Clinic
- Lumina Leader & Lumina Spark practitioner – 2018 – Management spark
- Acceptance & Commitment Therapy – 2017 – ACTAcademie
- Loopbaancoaching – 2016 – The Jobcoach
- Integrale coaching Essentials + Professional – 2016 – YourCoach
- Coach sinds 2017, en 10.000+ uren coaching op de teller
Anne-Sophie
Zeg maar Anso
Focus op
- Doorbreken van belemmerende patronen
- Diepere verbinding met je lichaam
- Innerlijke rust en balans
- Persoonlijk leiderschap en keuzes leren maken vanuit jezelf
- Leiderschap en ondernemerschap
Beste advies dat je ooit kreeg?
“Gewoon doén.” Die twee woorden van mijn vader galmen elke dag door mijn hoofd. Elke keer ik voor iets nieuws sta. Elke keer ik een nieuw idee heb. Elke keer ik net iets geleerd heb dat ik wil toepassen. Mijn vader gaf me altijd het vertrouwen dat het wel goed zou komen, als ik het maar gewoon dééd.
Jouw ideale begin van de dag?
Met een kopje zelfgesneden rauwe cacao. Dat is meer dan een drankje. Het is een ritueel, een moment om even aan zelfreflectie te doen en mezelf klaar te stomen voor de dag. Dat kopje rauwe cacao helpt me om niet holderdebolder aan de ratrace te beginnen.
De tafelgenoot van je dromen?
Binu singh, een Belgische kinder- en jeugdpsychiater. Ik vind het ontwapenend hoe zij het belang van een veilige en stabiele basis voor (heel) jonge kinderen op de kaart heeft gezet.
Jouw ongewone talent?
Feedback van klanten die vaak terugkomt is dat ik de juiste vragen stel, hen uitdaag om dieper te gaan en naar hen luister zonder te oordelen. Ik creëer ruimte om loskomende emoties, gedachten en ervaringen te onderzoeken en te verwerken op eigen tempo, zodat klanten volledig mogen ‘zijn’ met alles wat zich aandient.
Op je bucket list?
Ik wil graag eens een vision quest doen. Dan trek je alleen de natuur in om te vasten en te mediteren gedurende enkele dagen. Je vertoeft op één plek en je bent helemaal op jezelf aangewezen. Deze quest wordt ondersteund met rituelen en ceremonies die door een sjamaan worden begeleid. De ervaring is 100 procent gefocust op spirituele groei en persoonlijke transformatie.